پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
آن اصلاح سبک زندگی ورزش پیشگیری از چاقی دیابت و... بیماری اصلاح سبک زندگی ورزش پیشگیری از چاقی دیابت و... برطرف کردن برخی لخته های خون داشته باشند مردان تا...
کد خبر: ۱۸۱۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


متوسط 30 دقیقه ورزش کردن است خواب و تغذیه مناسب... و بخاطر بسپارید ورزش خواب کافی و تغذیه مناسب سه... مثل تمیزکردن را انجام دهید فکرمثبت اگر درگیر فکرهای منفی... مثل صحبت کردن با دوست انجام پازل بازی سرگرم کنیم...
کد خبر: ۱۸۱۲۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


و نمره چشم بالا می رود البته کسانی که ورزش...
کد خبر: ۱۸۱۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


با افزایش گرانی ها و مشکلات اقتصادی زندگی ازدواج کردن...
اقتصادی زندگی ازدواج کردن و بچه دار شدن تبدیل به... مرتب ورزش کند و اضافه وزن نداشته باشد می تواند... کامل برخوردار است و مرتب ورزش می کند نسبت به... استفاده کند همچنین لازم است هر روز ورزش های مناسبی...
کد خبر: ۱۸۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


بیماری با تعریق افزایش ضربان قلب اختلال در صحبت کردن... یا سرفه کردن اضطراب شدید و تشنج به خصوص در... منظم تمرینات ورزشی و بهبود سلامت عمومی به خصوص در... خوشمزه برای بهبود آسم است تاثیر این میوه جدا کردن...
کد خبر: ۱۸۱۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


ماساژ منظم صورت اهمیت خاصی پیدا می کند چون ورزش... لب ها می شود ماساژ دادن به ریلکس کردن عضلات...
کد خبر: ۱۸۱۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


ای چهار و نیم کیلوگرم وزن کم کردن تحت رژیم... روی کنید خیلی ها عقیده دارند حتما باید ورزش های... خود را دارند اما پیاده روی نیز که یک ورزش... تان را کنترل کنید ضمنا آشپزی کردن در خانه به...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


سن 85سالگی علاوه بر دوچرخه سواری شروع به یادگیری ورزش... به اندازه غذاخوردن و کمتر دارو مصرف کردن هم از... او همچنین به خوب کار کردن و لذت بردن از... اعتقاد زیادی به تفریح کردن و معاشرت با دوستان خود...
کد خبر: ۱۸۱۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۴


بگیرد آن دسته از کودکانی که صبر م یکردند تا... یا ورزشی را آسان می کند وظیفه شناس باشید یا... اینکه برنامه ای تنها مخصوص وزن کم کردن داشته باشید... کار کردن خود را آرام کنید اگر فردی آرام هستید...
کد خبر: ۱۸۱۱۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


دست آوردن انرژی و برطرف کردن احساس خواب آلودگی به... بانوان در سنین باروری شود درفصل امتحان ورزش کردن منظم... سالم و انجام ورزش مراقبت از سلامت و جلوگیری از...
کد خبر: ۱۸۱۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


بگیرد یا در اختیار همسرش هم بگذارد انحصاری کردن ریموت...
تان می گوییم 1 انحصاری کردن ریموت کنترل تلویزیون تماشای... یا در اختیار همسرش هم بگذارد انحصاری کردن ریموت کنترل... بدشان می آید درست همانطور که زن گزارش های ورزشی... 2 کاملاغیر رمانتیک بودن و ابراز نکردن احساسات یکی از...
کد خبر: ۱۸۱۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


داشتن تغذیه سالم و ورزش منظم می تواند از این...
در یک دهه زندگی باشد داشتن تغذیه سالم و ورزش... های طولانی نشسن با ورزش و تحرک ندارند برای آرام... کردن خود وقت ندارید متاسفانه وقت نداشتن برای آرام سازی...
کد خبر: ۱۸۱۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


مانند آشپزی و درست کردن هر روز غذا و یا... ساعت ها تمیز کردن خانه برای سلامت زنان مضر است...
خطر اندازد کارهای خانه مانند آشپزی و درست کردن هر... روز غذا و یا ساعت ها تمیز کردن خانه برای... فعالیت های روزمره و همچنین سلامت عمومی شان بررسی کردند... می دهند کارهای منزل مانند تمیز کردن خانه و آشپزی...
کد خبر: ۱۸۱۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۳


الگوهای تغذیه و روتین ورزشی می تواند به شما کمک... انجام دهید بهترین راه برای آب کردن هر گونه چربی... اضافی در بدن ورزش کردن است در مورد آب کردن... اما موثر دیگری برای برطرف کردن چربی اطراف گردن است...
کد خبر: ۱۸۱۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


حال خوبی که با بازکردن یک پیام یا خرید یک...
شفا آنلاین> اجتماعی> حال خوبی که با بازکردن یک پیام... دوا اعتیادآور باشند ورزش ورزش متعادل می تواند به غلبه... بر عوامل اعتیادزا مساعدت کند مگر این که فعالیت ورزشی... ورزش در فرد ایجاد و آن را به تنها ابزار...
کد خبر: ۱۸۱۱۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


بررسی ها نشان داده است که ورزش کردن طی دو...
با ورزش کردن در طی ۲ سال خطرات که در... گزارش شفا آنلاین بررسی ها نشان داده است که ورزش... کردن طی دو سال حداقل ۴ تا ۵ بار در... است که دو تا سه بار ورزش در هفته برای...
کد خبر: ۱۸۱۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


برای حضور در اجتماع ورزش و انجام فعالیت هایی چون... آبی نشوید انجام فعالیت های ورزشی در زمستان نیز با...
کد خبر: ۱۸۱۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


همه افرادی که قصد دارند ورزش کنند علاقه ای به... باشگاه رفتن ندارند برخی افراد از تکرار حرکات ورزشی خسته... می شوند و دوست ندارند که برنامه ورزشی تکراری را...
شفا آنلاین> سلامت> همه افرادی که قصد دارند ورزش کنند... حرکات ورزشی خسته می شوند و دوست ندارند که برنامه... ورزشی تکراری را انجام دهند به گزارش شفا آنلاین راه... هایی غیر از باشگاه رفتن برای ورزش کردن وجود دارند...
کد خبر: ۱۸۱۰۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


در یک تحقیق مطالعاتی 45 نفر فرد بالغ شرکت کردند... کامل شامل جو دو سر هستند 5 ورزش هر نوع... ورزشی کلسترول و سلامت قلب را بهبود می بخشد هرقدر... مدت ورزش کردن طولانی تر و آن ورزش سنگین تر...
کد خبر: ۱۸۱۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


موجود در گیاهان گفت همزمان مصرف کردن حبوبات و غلات... می دهند و ورزش را در کنار شیوه تغذیه ای...
کد خبر: ۱۸۱۰۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۱


آخرین اخبار